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雷达告警接收机首次在“捕食者B”上进行飞行试验

2019-08-18 05:05 来源:长江网

  雷达告警接收机首次在“捕食者B”上进行飞行试验

  百度发行冲动仍存尽管有天花板,一些银行仍有积极拓展同业存单市场的意愿。截止2017年底,投服中心供持有沪深两市3443家上市公司每家100股票,向1521家上市公司累计行权1876次,发送股东建议函1472次,参加股东大会58次,现场查阅41次。

目前监管层在研究推出ChinaDR(中国版的托管凭证)。当时披露新公司的定位是,将聚焦于汽车保险及相关服务,致力于成为国内首家真正基于大数据的科技型互联网汽车保险公司。

  为此越来越多中小型互金平台开始向借款人导流转型,不再涉及P2P业务。在当今社会,无论对一个组织,还是国家,人才都是最重要的资源,在这点上,社会已经形成基本共识。

  21个省份的保本型银行理财产品收益率实现环比上涨,10个省份的保本型银行理财产品收益率则是环比下降。记者梳理今年以来多家被否企业的原因发现,净利润高也并非就能保证过会。

这是该行自2014年以来首次缩减发行额度。

  分机构类型来看,国有大型银行亿元,占%;全国性股份制银行亿元,占%;此外,城市商业银行、农村金融机构和外资银行分别占%、%和%。

  净利润高并非就能过会Wind统计数据显示,1月份,发审委共审核了49家公司的首发申请,其中,18家获得通过,24家被否,通过率仅%。一位地方金融办人士向21世纪经济报道记者直言。

  为进一步加大打击力度,一些地方保监局已与当地公安部门建立专项案件线索移送机制。

  (作者系中国市场学会理事、经济学教授)北京晨报记者余雪菲

  天弘基金在公告中称,此次调整的时间暂定在2月1日至3月15日。

  百度产值将破10万亿美元本届大会上,业内对5G未来商用寄予厚望,普遍认为5G网络的部署和商用将促使新一轮的产业发展。

  近年来,科研成果造假丑闻层出不穷,假论文甚至形成规模化黑色产业链,并且向海外蔓延。记者还了解到,去年10月开始,各国主要电信企业和多个标准建议方已陆续向相关国际标准组织提交了5G标准方案,各个国家均表示会遵循统一标准制定5G技术标准。

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有氧运动减脂,无氧运动塑形 这样的说法对吗?

2019-08-18 06:15 作者:李浩 来源:新华网
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百度 中国经济周刊-经济网讯(记者姚冬琴)中国平安保险(集团)股份有限公司(下称中国平安,香港证券交易所2318、上海证券交易所601318)3月20日公布截至2017年12月31日全年业绩。

原标题:有氧运动才能减脂,无氧运动只能塑形?

减肥的方法有很多种,但许多人却认为只有有氧运动才能减脂,而无氧运动只能塑形。那么,这种说法对吗?

首先,如果想减脂,就需要了解我们的身体是如何消耗能量的。人体能量消耗主要有3个部分:一是基础代谢,指人体在清醒而极端安静情况下,不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境温度等因素影响时的能量代谢;二是日常消耗,即除平躺外,吃饭、工作、走路等正常活动消耗的能量,这是因人而异的;三是运动消耗,指一次运动所产生的能量消耗。个体总摄入的能量大于身体所需时,多余能量就转变为脂肪储存在身体里。而减肥就是让我们通过运动来消耗身体中储存起来的多余脂肪,达到瘦身的目的。

其次,我们需要明确什么是有氧运动和无氧运动。有氧运动一般指低强度、能长时间进行的运动。有氧运动需要大量的氧气参与,身体消耗的主要能量是碳水化合物和脂肪。而无氧运动则指高强度、剧烈的、一般不能持续运动超过两分钟、会让人练起来大喘气、需要休息一下恢复体力才能继续的运动。无氧代谢的代谢物质只能是糖类,而非脂肪和蛋白质。另外,无氧代谢时,糖经无氧酵解分解为乳酸,可使肌肉疲劳和酸痛。

无氧运动真的不能减脂吗?

现在国际运动医学界流行的看法认为,同样的运动时间内,减脂效率最高的运动恰恰是高强度无氧间歇运动。高强度无氧间歇运动停止以后,身体消耗的能量比有氧运动停止以后大很多。尤其是对一些肥胖人士来说,很难靠有氧运动减肥成功,因为很难坚持运动半个小时以上,而靠短时间的高强度无氧间歇运动来瘦身,效果可能更好也更容易。

其实,在生活中,我们完全可以两者结合来达到更好的减脂效果。实际锻炼时,可以先做无氧运动,然后再做有氧运动。因为无氧运动大多靠身体自身储存的能量来给身体提供能量,而有氧运动的绝大部分是靠身体的脂肪分解来提供能量,少部分是靠身体自身摄入的能量来供能。先做无氧运动消耗身体自身摄入的热量,然后再进行有氧运动,这样就能够更多地消耗身体脂肪来提供能量。

另外,需要我们注意的是,要关注自己减掉了多少脂肪,而不是掉了几斤秤;同时,绝对不能为了减肥而节食,否则身体会减慢新陈代谢来储存能量,让你迅速“复胖”。

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